丝瓜炖豆腐

丝瓜炖豆腐

热量：136.24千卡（100克可食部分）

人气(3336)

丝瓜炖豆腐的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 136.24千卡

    热量

  • 8.19克

    蛋白质

  • 10.30克

    脂肪

  • 2.97克

    碳水化合物

  • 0.48克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)136.24
碳水化合物(克)2.97
脂肪(克)10.30
蛋白质(克)8.19
纤维素(克)0.48
维生素A(微克)8.83
维生素C(毫克)1.43
维生素E(毫克)4.53
胡萝卜素(微克)41.08
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)0.37
胆固醇(毫克)6.82
镁(毫克)49.10
钙(毫克)91.95
铁(毫克)2.07
锌(毫克)0.50
铜(毫克)0.15
锰(毫克)0.50
钾(毫克)111.24
磷(毫克)114.13
钠(毫克)518.80
硒(微克)1.24

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