薯蓣芡实扁豆茶

薯蓣芡实扁豆茶

热量：231.80千卡（100克可食部分）

人气(3339)

薯蓣芡实扁豆茶的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 231.80千卡

    热量

  • 9.14克

    蛋白质

  • 0.28克

    脂肪

  • 49.18克

    碳水化合物

  • 1.98克

    纤维素

  • 食谱原料 13213

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)231.80
碳水化合物(克)49.18
脂肪(克)0.28
蛋白质(克)9.14
纤维素(克)1.98
维生素A(微克)2.20
维生素C(毫克)2.00
维生素E(毫克)0.47
胡萝卜素(微克)14.00
维生素B1(毫克)0.19
维生素B2(毫克)0.13
维生素B3(毫克)0.80
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)32.80
钙(毫克)48.60
铁(毫克)4.16
锌(毫克)0.98
铜(毫克)0.60
锰(毫克)0.89
钾(毫克)197.00
磷(毫克)79.60
钠(毫克)19.26
硒(微克)9.03

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