水果莲子羹

水果莲子羹

热量：152.00千卡（100克可食部分）

人气(3499)

水果莲子羹的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 152.00千卡

    热量

  • 4.43克

    蛋白质

  • 0.55克

    脂肪

  • 33.30克

    碳水化合物

  • 1.39克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)152.00
碳水化合物(克)33.30
脂肪(克)0.55
蛋白质(克)4.43
纤维素(克)1.39
维生素A(微克)1.82
维生素C(毫克)16.14
维生素E(毫克)0.97
胡萝卜素(微克)11.36
维生素B1(毫克)0.07
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)1.41
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)61.32
钙(毫克)28.68
铁(毫克)1.35
锌(毫克)0.80
铜(毫克)0.37
锰(毫克)2.14
钾(毫克)290.09
磷(毫克)137.05
钠(毫克)3.27
硒(微克)0.90

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