水炒鸡蛋

水炒鸡蛋

热量：82.37千卡（100克可食部分）

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水炒鸡蛋的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 82.37千卡

    热量

  • 6.62克

    蛋白质

  • 5.39克

    脂肪

  • 1.96克

    碳水化合物

  • 0.24克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)82.37
碳水化合物(克)1.96
脂肪(克)5.39
蛋白质(克)6.62
纤维素(克)0.24
维生素A(微克)102.87
维生素C(毫克)0.46
维生素E(毫克)1.84
胡萝卜素(微克)40.27
维生素B1(毫克)0.05
维生素B2(毫克)0.12
维生素B3(毫克)0.31
胆固醇(毫克)246.88
镁(毫克)9.66
钙(毫克)34.43
铁(毫克)1.18
锌(毫克)0.57
铜(毫克)0.10
锰(毫克)0.08
钾(毫克)79.01
磷(毫克)64.96
钠(毫克)458.14
硒(微克)6.97

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