首乌粥

首乌粥

热量：36.72千卡（100克可食部分）

人气(3032)

首乌粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 36.72千卡

    热量

  • 0.69克

    蛋白质

  • 0.06克

    脂肪

  • 8.24克

    碳水化合物

  • 0.10克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)36.72
碳水化合物(克)8.24
脂肪(克)0.06
蛋白质(克)0.69
纤维素(克)0.10
维生素A(微克)0.01
维生素C(毫克)0.10
维生素E(毫克)0.02
胡萝卜素(微克)0.07
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.01
维生素B3(毫克)0.12
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)3.23
钙(毫克)1.64
铁(毫克)1.50
锌(毫克)0.21
铜(毫克)0.02
锰(毫克)0.12
钾(毫克)12.09
磷(毫克)10.88
钠(毫克)0.28
硒(微克)0.22

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