首乌百合粥

首乌百合粥

热量：49.07千卡（100克可食部分）

人气(3079)

首乌百合粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 49.07千卡

    热量

  • 0.96克

    蛋白质

  • 0.23克

    脂肪

  • 6.76克

    碳水化合物

  • 0.30克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)49.07
碳水化合物(克)6.76
脂肪(克)0.23
蛋白质(克)0.96
纤维素(克)0.30
维生素A(微克)0.02
维生素C(毫克)0.25
维生素E(毫克)0.24
胡萝卜素(微克)0.12
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.01
维生素B3(毫克)0.15
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)1.35
钙(毫克)2.97
铁(毫克)1.08
锌(毫克)0.10
铜(毫克)0.03
锰(毫克)0.04
钾(毫克)14.32
磷(毫克)2.77
钠(毫克)0.99
硒(微克)0.18

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