山药羊肉粥

山药羊肉粥

热量：37.69千卡（100克可食部分）

人气(3277)

山药羊肉粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 37.69千卡

    热量

  • 1.60克

    蛋白质

  • 0.22克

    脂肪

  • 7.44克

    碳水化合物

  • 0.15克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)37.69
碳水化合物(克)7.44
脂肪(克)0.22
蛋白质(克)1.60
纤维素(克)0.15
维生素A(微克)0.84
维生素C(毫克)0.62
维生素E(毫克)0.04
胡萝卜素(微克)2.74
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.01
维生素B3(毫克)0.34
胆固醇(毫克)2.29
镁(毫克)5.95
钙(毫克)3.16
铁(毫克)0.28
锌(毫克)0.38
铜(毫克)0.05
锰(毫克)0.13
钾(毫克)48.17
磷(毫克)20.90
钠(毫克)65.12
硒(微克)0.54

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