山药炒肉片

山药炒肉片

热量：108.08千卡（100克可食部分）

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山药炒肉片的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 108.08千卡

    热量

  • 6.13克

    蛋白质

  • 5.46克

    脂肪

  • 9.00克

    碳水化合物

  • 0.72克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)108.08
碳水化合物(克)9.00
脂肪(克)5.46
蛋白质(克)6.13
纤维素(克)0.72
维生素A(微克)3.05
维生素C(毫克)3.11
维生素E(毫克)2.57
胡萝卜素(微克)13.90
维生素B1(毫克)0.12
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)1.20
胆固醇(毫克)10.48
镁(毫克)23.67
钙(毫克)15.49
铁(毫克)1.25
锌(毫克)0.67
铜(毫克)0.18
锰(毫克)0.19
钾(毫克)199.50
磷(毫克)58.03
钠(毫克)281.63
硒(微克)1.95

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