三丝海蟹

三丝海蟹

热量：123.95千卡（100克可食部分）

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三丝海蟹的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 123.95千卡

    热量

  • 12.94克

    蛋白质

  • 5.65克

    脂肪

  • 5.28克

    碳水化合物

  • 0.02克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)123.95
碳水化合物(克)5.28
脂肪(克)5.65
蛋白质(克)12.94
纤维素(克)0.02
维生素A(微克)66.66
维生素C(毫克)0.07
维生素E(毫克)4.00
胡萝卜素(微克)0.74
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.13
维生素B3(毫克)1.95
胆固醇(毫克)203.95
镁(毫克)37.92
钙(毫克)167.80
铁(毫克)1.78
锌(毫克)2.73
铜(毫克)1.29
锰(毫克)0.18
钾(毫克)207.75
磷(毫克)132.98
钠(毫克)342.71
硒(微克)64.89

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