三色豆腐

三色豆腐

热量：77.53千卡（100克可食部分）

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三色豆腐的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 77.53千卡

    热量

  • 6.17克

    蛋白质

  • 3.57克

    脂肪

  • 5.40克

    碳水化合物

  • 0.56克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)77.53
碳水化合物(克)5.40
脂肪(克)3.57
蛋白质(克)6.17
纤维素(克)0.56
维生素A(微克)21.49
维生素C(毫克)0.08
维生素E(毫克)3.67
胡萝卜素(微克)18.94
维生素B1(毫克)0.05
维生素B2(毫克)0.05
维生素B3(毫克)0.40
胆固醇(毫克)51.30
镁(毫克)24.17
钙(毫克)25.87
铁(毫克)1.32
锌(毫克)0.74
铜(毫克)0.12
锰(毫克)0.25
钾(毫克)115.75
磷(毫克)65.47
钠(毫克)311.73
硒(微克)3.01

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