Make Healthy Living A Habit
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151.86千卡
4.38克
10.13克
11.59克
1.73克
蒜苔 1250克
猪肉(瘦) 250克
植物油 150克
酱油 80克
精盐 10克
料酒 15克
香油 20克
水淀粉 40克
大葱 20克
姜 10克
1.将蒜薹择洗干净,切成2厘米长的段;葱、姜切末;猪肉切成小肉片待用。
2.将油放入锅内,热后下肉片煸炒断生,加入葱姜末、酱油、料酒、蒜薹,稍加少许汤后,移至微火上焖透。
3、最后移至旺火上收汁,淋上水淀粉,放上香油,翻炒均匀,出锅即成。
【要领】此菜要注意焖透,入味后再移至旺火上收汁、勾芡。
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