肉沫龙豆

肉沫龙豆

热量：74.79千卡（100克可食部分）

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肉沫龙豆的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 74.79千卡

    热量

  • 9.19克

    蛋白质

  • 2.47克

    脂肪

  • 4.61克

    碳水化合物

  • 1.52克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)74.79
碳水化合物(克)4.61
脂肪(克)2.47
蛋白质(克)9.19
纤维素(克)1.52
维生素A(微克)70.14
维生素C(毫克)7.18
维生素E(毫克)0.67
胡萝卜素(微克)335.78
维生素B1(毫克)0.20
维生素B2(毫克)0.08
维生素B3(毫克)2.38
胆固醇(毫克)25.71
镁(毫克)41.27
钙(毫克)97.47
铁(毫克)2.15
锌(毫克)1.34
铜(毫克)0.27
锰(毫克)0.24
钾(毫克)212.10
磷(毫克)101.20
钠(毫克)277.91
硒(微克)5.80

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