全节瓜

全节瓜

热量：100.85千卡（100克可食部分）

人气(4858)

全节瓜的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 100.85千卡

    热量

  • 9.20克

    蛋白质

  • 5.96克

    脂肪

  • 2.68克

    碳水化合物

  • 0.27克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)100.85
碳水化合物(克)2.68
脂肪(克)5.96
蛋白质(克)9.20
纤维素(克)0.27
维生素A(微克)11.84
维生素C(毫克)0.33
维生素E(毫克)1.69
胡萝卜素(微克)8.68
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)1.07
胆固醇(毫克)45.14
镁(毫克)22.42
钙(毫克)29.43
铁(毫克)0.67
锌(毫克)0.39
铜(毫克)0.03
锰(毫克)0.12
钾(毫克)151.38
磷(毫克)94.49
钠(毫克)131.44
硒(微克)21.29

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