清蒸鳝鱼

清蒸鳝鱼

热量：81.97千卡（100克可食部分）

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清蒸鳝鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 81.97千卡

    热量

  • 16.42克

    蛋白质

  • 1.28克

    脂肪

  • 1.30克

    碳水化合物

  • 0.05克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)81.97
碳水化合物(克)1.30
脂肪(克)1.28
蛋白质(克)16.42
纤维素(克)0.05
维生素A(微克)45.89
维生素C(毫克)0.35
维生素E(毫克)1.22
胡萝卜素(微克)2.64
维生素B1(毫克)0.06
维生素B2(毫克)0.89
维生素B3(毫克)3.38
胆固醇(毫克)114.55
镁(毫克)17.15
钙(毫克)39.99
铁(毫克)2.32
锌(毫克)1.81
铜(毫克)0.05
锰(毫克)2.06
钾(毫克)244.65
磷(毫克)188.19
钠(毫克)791.06
硒(微克)31.45

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