青椒墨鱼丝

青椒墨鱼丝

热量：111.53千卡（100克可食部分）

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青椒墨鱼丝的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 111.53千卡

    热量

  • 10.21克

    蛋白质

  • 5.84克

    脂肪

  • 4.81克

    碳水化合物

  • 0.37克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)111.53
碳水化合物(克)4.81
脂肪(克)5.84
蛋白质(克)10.21
纤维素(克)0.37
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)4.14
胡萝卜素(微克)88.54
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.03
维生素B3(毫克)1.42
胆固醇(毫克)147.14
镁(毫克)29.96
钙(毫克)14.73
铁(毫克)1.15
锌(毫克)0.96
铜(毫克)0.48
锰(毫克)0.12
钾(毫克)301.45
磷(毫克)114.82
钠(毫克)463.22
硒(微克)24.54

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