青椒炒腐竹

青椒炒腐竹

热量：231.38千卡（100克可食部分）

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青椒炒腐竹的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 231.38千卡

    热量

  • 18.15克

    蛋白质

  • 12.55克

    脂肪

  • 12.47克

    碳水化合物

  • 1.41克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)231.38
碳水化合物(克)12.47
脂肪(克)12.55
蛋白质(克)18.15
纤维素(克)1.41
维生素A(微克)0.06
维生素C(毫克)0.09
维生素E(毫克)13.29
胡萝卜素(微克)177.01
维生素B1(毫克)0.07
维生素B2(毫克)0.05
维生素B3(毫克)0.81
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)35.53
钙(毫克)38.56
铁(毫克)7.08
锌(毫克)1.63
铜(毫克)0.57
锰(毫克)1.15
钾(毫克)304.80
磷(毫克)125.61
钠(毫克)350.78
硒(微克)2.85

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