清炒卷心菜

清炒卷心菜

别名：炒卷心菜

热量：63.08千卡（100克可食部分）

人气(4146)

清炒卷心菜的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 63.08千卡

    热量

  • 1.51克

    蛋白质

  • 4.79克

    脂肪

  • 4.46克

    碳水化合物

  • 0.95克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)63.08
碳水化合物(克)4.46
脂肪(克)4.79
蛋白质(克)1.51
纤维素(克)0.95
维生素A(微克)11.29
维生素C(毫克)37.26
维生素E(毫克)4.19
胡萝卜素(微克)65.90
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.03
维生素B3(毫克)0.38
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)11.67
钙(毫克)46.72
铁(毫克)0.68
锌(毫克)0.27
铜(毫克)0.04
锰(毫克)0.20
钾(毫克)117.78
磷(毫克)25.10
钠(毫克)315.85
硒(微克)0.91

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