清炒地瓜苗

清炒地瓜苗

热量：75.11千卡（100克可食部分）

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清炒地瓜苗的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 75.11千卡

    热量

  • 4.69克

    蛋白质

  • 2.60克

    脂肪

  • 9.10克

    碳水化合物

  • 0.98克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)75.11
碳水化合物(克)9.10
脂肪(克)2.60
蛋白质(克)4.69
纤维素(克)0.98
维生素A(微克)0.08
维生素C(毫克)0.11
维生素E(毫克)1.19
胡萝卜素(微克)5738.94
维生素B1(毫克)0.13
维生素B2(毫克)0.27
维生素B3(毫克)1.36
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)63.86
钙(毫克)168.18
铁(毫克)3.36
锌(毫克)0.33
铜(毫克)0.62
锰(毫克)1.36
钾(毫克)480.88
磷(毫克)40.51
钠(毫克)166.45
硒(微克)0.05

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