茄汁菠萝鱼

茄汁菠萝鱼

热量：132.40千卡（100克可食部分）

人气(4604)

茄汁菠萝鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 132.40千卡

    热量

  • 12.29克

    蛋白质

  • 5.99克

    脂肪

  • 7.68克

    碳水化合物

  • 0.43克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)132.40
碳水化合物(克)7.68
脂肪(克)5.99
蛋白质(克)12.29
纤维素(克)0.43
维生素A(微克)32.65
维生素C(毫克)2.08
维生素E(毫克)2.26
胡萝卜素(微克)55.17
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)3.79
胆固醇(毫克)88.41
镁(毫克)23.29
钙(毫克)43.71
铁(毫克)1.03
锌(毫克)0.74
铜(毫克)0.10
锰(毫克)0.18
钾(毫克)249.50
磷(毫克)138.54
钠(毫克)202.09
硒(微克)15.84

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