藕夹

藕夹

热量：269.10千卡（100克可食部分）

人气(4455)

藕夹的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 269.10千卡

    热量

  • 7.58克

    蛋白质

  • 16.76克

    脂肪

  • 22.32克

    碳水化合物

  • 0.70克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)269.10
碳水化合物(克)22.32
脂肪(克)16.76
蛋白质(克)7.58
纤维素(克)0.70
维生素A(微克)37.28
维生素C(毫克)14.77
维生素E(毫克)3.09
胡萝卜素(微克)6.87
维生素B1(毫克)0.14
维生素B2(毫克)0.10
维生素B3(毫克)1.41
胆固醇(毫克)100.00
镁(毫克)19.59
钙(毫克)28.32
铁(毫克)2.09
锌(毫克)1.03
铜(毫克)0.14
锰(毫克)0.68
钾(毫克)183.54
磷(毫克)108.58
钠(毫克)207.74
硒(微克)6.07

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