牛蒡叶

牛蒡叶

别名：牛蒡子、疙瘩菜、象耳朵

热量：42.00千卡（100克可食部分）

人气(7060)

牛蒡叶的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 42.00千卡

    热量

  • 4.70克

    蛋白质

  • 0.80克

    脂肪

  • 5.10克

    碳水化合物

  • 2.40克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)42.00
碳水化合物(克)5.10
脂肪(克)0.80
蛋白质(克)4.70
纤维素(克)2.40
维生素A(微克)650.00
维生素C(毫克)25.00
维生素E(毫克)—
胡萝卜素(微克)3900.00
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.29
维生素B3(毫克)1.10
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)—
钙(毫克)242.00
铁(毫克)7.60
锌(毫克)—
铜(毫克)—
锰(毫克)—
钾(毫克)—
磷(毫克)61.00
钠(毫克)—
硒(微克)—

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