牛肉炖鹌鹑蛋

牛肉炖鹌鹑蛋

热量：70.13千卡（100克可食部分）

人气(5348)

牛肉炖鹌鹑蛋的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 70.13千卡

    热量

  • 6.30克

    蛋白质

  • 4.42克

    脂肪

  • 0.96克

    碳水化合物

  • 0.04克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)70.13
碳水化合物(克)0.96
脂肪(克)4.42
蛋白质(克)6.30
纤维素(克)0.04
维生素A(微克)64.99
维生素C(毫克)0.35
维生素E(毫克)1.72
胡萝卜素(微克)2.41
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.12
维生素B3(毫克)1.23
胆固醇(毫克)107.91
镁(毫克)6.97
钙(毫克)11.51
铁(毫克)1.20
锌(毫克)1.02
铜(毫克)0.05
锰(毫克)0.05
钾(毫克)87.01
磷(毫克)68.18
钠(毫克)180.54
硒(微克)6.82

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