柠檬烤鱼

柠檬烤鱼

热量：101.15千卡（100克可食部分）

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柠檬烤鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 101.15千卡

    热量

  • 15.47克

    蛋白质

  • 3.74克

    脂肪

  • 1.57克

    碳水化合物

  • 0.26克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)101.15
碳水化合物(克)1.57
脂肪(克)3.74
蛋白质(克)15.47
纤维素(克)0.26
维生素A(微克)19.01
维生素C(毫克)2.43
维生素E(毫克)1.25
胡萝卜素(微克)14.58
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.14
维生素B3(毫克)2.62
胆固醇(毫克)70.49
镁(毫克)34.83
钙(毫克)124.49
铁(毫克)1.80
锌(毫克)2.41
铜(毫克)0.06
锰(毫克)0.07
钾(毫克)196.89
磷(毫克)202.36
钠(毫克)280.49
硒(微克)27.19

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