嫩姜炒鸡脯

嫩姜炒鸡脯

热量：309.70千卡（100克可食部分）

人气(3827)

嫩姜炒鸡脯的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 309.70千卡

    热量

  • 9.75克

    蛋白质

  • 30.07克

    脂肪

  • 3.61克

    碳水化合物

  • 0.16克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)309.70
碳水化合物(克)3.61
脂肪(克)30.07
蛋白质(克)9.75
纤维素(克)0.16
维生素A(微克)14.05
维生素C(毫克)0.34
维生素E(毫克)3.28
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.09
维生素B3(毫克)5.01
胆固醇(毫克)60.66
镁(毫克)18.13
钙(毫克)4.88
铁(毫克)0.65
锌(毫克)0.28
铜(毫克)0.04
锰(毫克)0.61
钾(毫克)189.41
磷(毫克)101.26
钠(毫克)218.42
硒(微克)5.21

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