木瓜炖排骨

木瓜炖排骨

热量：189.22千卡（100克可食部分）

人气(2667)

木瓜炖排骨的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 189.22千卡

    热量

  • 8.78克

    蛋白质

  • 14.67克

    脂肪

  • 5.69克

    碳水化合物

  • 0.45克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)189.22
碳水化合物(克)5.69
脂肪(克)14.67
蛋白质(克)8.78
纤维素(克)0.45
维生素A(微克)43.15
维生素C(毫克)12.06
维生素E(毫克)1.00
胡萝卜素(微克)243.87
维生素B1(毫克)0.16
维生素B2(毫克)0.09
维生素B3(毫克)2.43
胆固醇(毫克)71.58
镁(毫克)14.22
钙(毫克)19.23
铁(毫克)1.01
锌(毫克)1.82
铜(毫克)0.16
锰(毫克)0.13
钾(毫克)190.12
磷(毫克)80.65
钠(毫克)109.71
硒(微克)6.15

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