木耳芹菜包子

木耳芹菜包子

热量：202.18千卡（100克可食部分）

人气(2760)

木耳芹菜包子的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 202.18千卡

    热量

  • 7.80克

    蛋白质

  • 6.51克

    脂肪

  • 29.91克

    碳水化合物

  • 1.85克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)202.18
碳水化合物(克)29.91
脂肪(克)6.51
蛋白质(克)7.80
纤维素(克)1.85
维生素A(微克)41.14
维生素C(毫克)2.12
维生素E(毫克)3.66
胡萝卜素(微克)14.35
维生素B1(毫克)0.22
维生素B2(毫克)0.08
维生素B3(毫克)1.07
胆固醇(毫克)54.76
镁(毫克)23.85
钙(毫克)30.44
铁(毫克)0.97
锌(毫克)0.33
铜(毫克)0.07
锰(毫克)0.11
钾(毫克)125.67
磷(毫克)98.53
钠(毫克)521.87
硒(微克)4.37

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