绿橄榄菊花菜酸黄瓜沙拉

绿橄榄菊花菜酸黄瓜沙拉

热量：101.21千卡（100克可食部分）

人气(3838)

绿橄榄菊花菜酸黄瓜沙拉的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 101.21千卡

    热量

  • 3.93克

    蛋白质

  • 2.72克

    脂肪

  • 11.72克

    碳水化合物

  • 2.83克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)101.21
碳水化合物(克)11.72
脂肪(克)2.72
蛋白质(克)3.93
纤维素(克)2.83
维生素A(微克)49.73
维生素C(毫克)12.35
维生素E(毫克)0.88
胡萝卜素(微克)411.85
维生素B1(毫克)0.06
维生素B2(毫克)0.05
维生素B3(毫克)0.74
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)32.09
钙(毫克)92.95
铁(毫克)2.57
锌(毫克)0.74
铜(毫克)0.17
锰(毫克)0.43
钾(毫克)279.51
磷(毫克)66.08
钠(毫克)759.85
硒(微克)142.07

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