热量:18.56千卡(100克可食部分)
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18.56千卡
热量2.72克
蛋白质0.10克
脂肪1.85克
碳水化合物0.21克
纤维素1.厄瓜多尔白虾去头去壳,抽去虾线;萝卜去皮切细丝备用;
2.虾仁用刀背粗剁成虾蓉,不必剁的太碎;
3.虾蓉加入适量蛋清、料酒、盐、淀粉用力搅拌,用筷子顺时针拌至虾蓉上劲;
4.取适量搅拌好的虾蓉用勺子挖成丸子状,滑入煮沸的开水锅汆烫至虾丸变色后捞起;
5.另起锅加水烧开,放入姜片、萝卜丝煮至沸腾后加入虾丸小火慢炖10分钟。
6.关火后加入少许盐和葱丝即可。