栗子仁(熟)

栗子仁(熟)

别名：板栗仁（熟）

热量：174.00千卡（100克可食部分）

人气(9279)

栗子仁(熟)的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 174.00千卡

    热量

  • 4.50克

    蛋白质

  • 1.50克

    脂肪

  • 45.70克

    碳水化合物

  • 10.20克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)174.00
碳水化合物(克)45.70
脂肪(克)1.50
蛋白质(克)4.50
纤维素(克)10.20
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)9.28
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.08
维生素B2(毫克)0.12
维生素B3(毫克)1.14
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)52.00
钙(毫克)9.00
铁(毫克)1.10
锌(毫克)0.76
铜(毫克)0.45
锰(毫克)2.01
钾(毫克)468.00
磷(毫克)105.00
钠(毫克)8.70
硒(微克)—

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