凉拌黄瓜丝

凉拌黄瓜丝

别名：黄瓜

热量：128.10千卡（100克可食部分）

人气(5108)

凉拌黄瓜丝的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 128.10千卡

    热量

  • 4.31克

    蛋白质

  • 6.03克

    脂肪

  • 15.63克

    碳水化合物

  • 3.23克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)128.10
碳水化合物(克)15.63
脂肪(克)6.03
蛋白质(克)4.31
纤维素(克)3.23
维生素A(微克)75.00
维生素C(毫克)49.30
维生素E(毫克)5.90
胡萝卜素(微克)450.00
维生素B1(毫克)0.11
维生素B2(毫克)0.16
维生素B3(毫克)0.25
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)78.85
钙(毫克)123.85
铁(毫克)3.07
锌(毫克)1.02
铜(毫克)0.28
锰(毫克)0.48
钾(毫克)529.25
磷(毫克)131.00
钠(毫克)2004.08
硒(微克)2.12

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