辣油目鱼

辣油目鱼

热量：168.93千卡（100克可食部分）

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辣油目鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 168.93千卡

    热量

  • 13.96克

    蛋白质

  • 12.01克

    脂肪

  • 0.56克

    碳水化合物

  • 0.10克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)168.93
碳水化合物(克)0.56
脂肪(克)12.01
蛋白质(克)13.96
纤维素(克)0.10
维生素A(微克)9.34
维生素C(毫克)0.78
维生素E(毫克)9.54
胡萝卜素(微克)56.33
维生素B1(毫克)—
维生素B2(毫克)0.01
维生素B3(毫克)0.06
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)2.44
钙(毫克)6.08
铁(毫克)0.12
锌(毫克)0.05
铜(毫克)0.01
锰(毫克)0.10
钾(毫克)12.72
磷(毫克)2.57
钠(毫克)483.56
硒(微克)0.10

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