辣椒(青、尖)

辣椒(青、尖)

别名：尖椒、海椒

热量：23.00千卡（100克可食部分）

人气(10832)

辣椒(青、尖)的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 23.00千卡

    热量

  • 1.40克

    蛋白质

  • 0.30克

    脂肪

  • 5.80克

    碳水化合物

  • 2.10克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)23.00
碳水化合物(克)5.80
脂肪(克)0.30
蛋白质(克)1.40
纤维素(克)2.10
维生素A(微克)57.00
维生素C(毫克)62.00
维生素E(毫克)0.88
胡萝卜素(微克)340.00
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)0.50
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)15.00
钙(毫克)15.00
铁(毫克)0.70
锌(毫克)0.22
铜(毫克)0.11
锰(毫克)0.14
钾(毫克)209.00
磷(毫克)33.00
钠(毫克)2.20
硒(微克)0.62

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