苦荞麦粉

苦荞麦粉

热量：316.00千卡（100克可食部分）

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苦荞麦粉的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 316.00千卡

    热量

  • 9.70克

    蛋白质

  • 2.70克

    脂肪

  • 66.00克

    碳水化合物

  • 5.80克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)316.00
碳水化合物(克)66.00
脂肪(克)2.70
蛋白质(克)9.70
纤维素(克)5.80
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)1.73
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.32
维生素B2(毫克)0.21
维生素B3(毫克)1.50
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)94.00
钙(毫克)39.00
铁(毫克)4.40
锌(毫克)2.02
铜(毫克)0.89
锰(毫克)1.31
钾(毫克)320.00
磷(毫克)244.00
钠(毫克)2.30
硒(微克)5.57

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