鲫鱼炖蛋

鲫鱼炖蛋

热量：136.41千卡（100克可食部分）

人气(2960)

鲫鱼炖蛋的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 136.41千卡

    热量

  • 15.18克

    蛋白质

  • 6.86克

    脂肪

  • 3.46克

    碳水化合物

  • 0.02克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)136.41
碳水化合物(克)3.46
脂肪(克)6.86
蛋白质(克)15.18
纤维素(克)0.02
维生素A(微克)74.41
维生素C(毫克)0.13
维生素E(毫克)2.59
胡萝卜素(微克)1.09
维生素B1(毫克)0.06
维生素B2(毫克)0.13
维生素B3(毫克)1.74
胆固醇(毫克)244.30
镁(毫克)30.62
钙(毫克)69.20
铁(毫克)1.53
锌(毫克)1.62
铜(毫克)0.10
锰(毫克)0.07
钾(毫克)238.29
磷(毫克)165.04
钠(毫克)352.60
硒(微克)13.47

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