韭黄炒蛋

韭黄炒蛋

热量：146.33千卡（100克可食部分）

人气(4311)

韭黄炒蛋的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 146.33千卡

    热量

  • 9.20克

    蛋白质

  • 10.73克

    脂肪

  • 3.39克

    碳水化合物

  • 0.38克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)146.33
碳水化合物(克)3.39
脂肪(克)10.73
蛋白质(克)9.20
纤维素(克)0.38
维生素A(微克)159.07
维生素C(毫克)4.67
维生素E(毫克)4.49
胡萝卜素(微克)81.16
维生素B1(毫克)0.08
维生素B2(毫克)0.18
维生素B3(毫克)0.35
胆固醇(毫克)364.11
镁(毫克)10.69
钙(毫克)43.66
铁(毫克)2.00
锌(毫克)0.82
铜(毫克)0.14
锰(毫克)0.10
钾(毫克)156.43
磷(毫克)97.00
钠(毫克)362.85
硒(微克)9.20

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