金针菇炖鸡

金针菇炖鸡

热量：216.98千卡（100克可食部分）

人气(2913)

金针菇炖鸡的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 216.98千卡

    热量

  • 16.78克

    蛋白质

  • 13.74克

    脂肪

  • 6.51克

    碳水化合物

  • 0.45克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)216.98
碳水化合物(克)6.51
脂肪(克)13.74
蛋白质(克)16.78
纤维素(克)0.45
维生素A(微克)112.78
维生素C(毫克)0.41
维生素E(毫克)1.37
胡萝卜素(微克)5.75
维生素B1(毫克)0.07
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)7.76
胆固醇(毫克)133.55
镁(毫克)16.95
钙(毫克)2.55
铁(毫克)1.27
锌(毫克)1.26
铜(毫克)0.10
锰(毫克)0.08
钾(毫克)256.98
磷(毫克)113.87
钠(毫克)182.77
硒(微克)0.06

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