金瓜鲜蘑海蛎煲

金瓜鲜蘑海蛎煲

热量：45.39千卡（100克可食部分）

人气(3150)

金瓜鲜蘑海蛎煲的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 45.39千卡

    热量

  • 2.73克

    蛋白质

  • 1.04克

    脂肪

  • 6.78克

    碳水化合物

  • 0.97克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)45.39
碳水化合物(克)6.78
脂肪(克)1.04
蛋白质(克)2.73
纤维素(克)0.97
维生素A(微克)31.63
维生素C(毫克)1.65
维生素E(毫克)0.86
胡萝卜素(微克)168.52
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)0.80
胆固醇(毫克)13.11
镁(毫克)20.48
钙(毫克)46.17
铁(毫克)2.01
锌(毫克)1.53
铜(毫克)1.15
锰(毫克)0.22
钾(毫克)169.37
磷(毫克)44.04
钠(毫克)147.57
硒(微克)11.95

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