江东鲈鱼炖姜丝

江东鲈鱼炖姜丝

热量：99.79千卡（100克可食部分）

人气(4952)

江东鲈鱼炖姜丝的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 99.79千卡

    热量

  • 17.20克

    蛋白质

  • 3.10克

    脂肪

  • 0.59克

    碳水化合物

  • 0.17克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)99.79
碳水化合物(克)0.59
脂肪(克)3.10
蛋白质(克)17.20
纤维素(克)0.17
维生素A(微克)20.20
维生素C(毫克)0.48
维生素E(毫克)0.69
胡萝卜素(微克)18.25
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.16
维生素B3(毫克)2.89
胆固醇(毫克)77.71
镁(毫克)35.21
钙(毫克)128.02
铁(毫克)1.89
锌(毫克)2.60
铜(毫克)0.06
锰(毫克)0.12
钾(毫克)194.34
磷(毫克)221.60
钠(毫克)416.77
硒(微克)30.00

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