胡萝卜咸粥

胡萝卜咸粥

热量：33.90千卡（100克可食部分）

人气(2980)

胡萝卜咸粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 33.90千卡

    热量

  • 0.73克

    蛋白质

  • 0.31克

    脂肪

  • 7.22克

    碳水化合物

  • 0.43克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)33.90
碳水化合物(克)7.22
脂肪(克)0.31
蛋白质(克)0.73
纤维素(克)0.43
维生素A(微克)82.23
维生素C(毫克)1.55
维生素E(毫克)0.21
胡萝卜素(微克)493.63
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.01
维生素B3(毫克)0.18
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)4.39
钙(毫克)4.76
铁(毫克)0.21
锌(毫克)0.14
铜(毫克)0.03
锰(毫克)0.14
钾(毫克)30.46
磷(毫克)12.88
钠(毫克)71.37
硒(微克)0.28

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