花生酱凉拌荞麦面

花生酱凉拌荞麦面

热量：227.35千卡（100克可食部分）

人气(3655)

花生酱凉拌荞麦面的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 227.35千卡

    热量

  • 5.76克

    蛋白质

  • 6.72克

    脂肪

  • 39.02克

    碳水化合物

  • 3.64克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)227.35
碳水化合物(克)39.02
脂肪(克)6.72
蛋白质(克)5.76
纤维素(克)3.64
维生素A(微克)112.81
维生素C(毫克)4.04
维生素E(毫克)1.74
胡萝卜素(微克)677.20
维生素B1(毫克)0.17
维生素B2(毫克)0.13
维生素B3(毫克)1.07
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)54.00
钙(毫克)40.11
铁(毫克)3.20
锌(毫克)1.32
铜(毫克)0.49
锰(毫克)0.86
钾(毫克)230.18
磷(毫克)130.00
钠(毫克)365.96
硒(微克)3.07

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