花生冬菇猪脚汤

花生冬菇猪脚汤

热量：106.69千卡（100克可食部分）

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花生冬菇猪脚汤的营养成分

每100克可食部分

  • 106.69千卡

    热量

  • 8.11克

    蛋白质

  • 7.89克

    脂肪

  • 0.92克

    碳水化合物

  • 0.25克

    纤维素

花生冬菇猪脚汤营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)106.69
碳水化合物(克)0.92
脂肪(克)7.89
蛋白质(克)8.11
纤维素(克)0.25
维生素A(微克)1.13
维生素C(毫克)0.08
维生素E(毫克)0.90
胡萝卜素(微克)1.13
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)1.17
胆固醇(毫克)60.30
镁(毫克)8.44
钙(毫克)12.08
铁(毫克)0.44
锌(毫克)0.46
铜(毫克)0.07
锰(毫克)0.06
钾(毫克)39.38
磷(毫克)23.26
钠(毫克)165.59
硒(微克)2.02

花生冬菇猪脚汤介绍

1. 将花生、冬菇去蒂洗净，猪脚去毛、甲，洗净，斩件；
2. 把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可。

花生冬菇猪脚汤的功效与作用

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