红枣补血养颜粥

红枣补血养颜粥

热量：83.33千卡（100克可食部分）

人气(3159)

红枣补血养颜粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 83.33千卡

    热量

  • 2.97克

    蛋白质

  • 2.28克

    脂肪

  • 13.59克

    碳水化合物

  • 1.00克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)83.33
碳水化合物(克)13.59
脂肪(克)2.28
蛋白质(克)2.97
纤维素(克)1.00
维生素A(微克)0.97
维生素C(毫克)0.78
维生素E(毫克)1.78
胡萝卜素(微克)5.83
维生素B1(毫克)0.05
维生素B2(毫克)0.03
维生素B3(毫克)1.21
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)18.95
钙(毫克)12.25
铁(毫克)0.88
锌(毫克)0.35
铜(毫克)0.12
锰(毫克)0.27
钾(毫克)108.15
磷(毫克)41.64
钠(毫克)1.68
硒(微克)0.68

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