红烧蒜香鲍鱼肉

红烧蒜香鲍鱼肉

热量：192.84千卡（100克可食部分）

人气(1119)

红烧蒜香鲍鱼肉的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 192.84千卡

    热量

  • 14.21克

    蛋白质

  • 13.24克

    脂肪

  • 4.71克

    碳水化合物

  • 0.33克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)192.84
碳水化合物(克)4.71
脂肪(克)13.24
蛋白质(克)14.21
纤维素(克)0.33
维生素A(微克)15.00
维生素C(毫克)0.08
维生素E(毫克)1.77
胡萝卜素(微克)1.43
维生素B1(毫克)0.16
维生素B2(毫克)0.20
维生素B3(毫克)2.09
胆固醇(毫克)172.38
镁(毫克)36.55
钙(毫克)134.29
铁(毫克)11.56
锌(毫克)2.06
铜(毫克)0.35
锰(毫克)0.31
钾(毫克)190.18
磷(毫克)89.10
钠(毫克)1238.60
硒(微克)14.26

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