黑木耳炒鸡蛋

黑木耳炒鸡蛋

热量：127.71千卡（100克可食部分）

人气(4791)

黑木耳炒鸡蛋的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 127.71千卡

    热量

  • 8.59克

    蛋白质

  • 8.76克

    脂肪

  • 3.97克

    碳水化合物

  • 0.84克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)127.71
碳水化合物(克)3.97
脂肪(克)8.76
蛋白质(克)8.59
纤维素(克)0.84
维生素A(微克)145.21
维生素C(毫克)2.48
维生素E(毫克)5.51
胡萝卜素(微克)48.45
维生素B1(毫克)0.07
维生素B2(毫克)0.18
维生素B3(毫克)0.27
胆固醇(毫克)343.11
镁(毫克)24.48
钙(毫克)48.45
铁(毫克)3.05
锌(毫克)0.85
铜(毫克)0.12
锰(毫克)0.34
钾(毫克)119.65
磷(毫克)82.91
钠(毫克)705.94
硒(微克)8.60

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