果蔬酸奶沙拉

果蔬酸奶沙拉

别名：水果沙拉

热量：66.95千卡（100克可食部分）

人气(4863)

果蔬酸奶沙拉的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 66.95千卡

    热量

  • 1.15克

    蛋白质

  • 1.98克

    脂肪

  • 11.71克

    碳水化合物

  • 1.14克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)66.95
碳水化合物(克)11.71
脂肪(克)1.98
蛋白质(克)1.15
纤维素(克)1.14
维生素A(微克)18.85
维生素C(毫克)12.54
维生素E(毫克)1.80
胡萝卜素(微克)78.03
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)0.30
胆固醇(毫克)3.09
镁(毫克)14.99
钙(毫克)35.41
铁(毫克)0.68
锌(毫克)0.29
铜(毫克)0.13
锰(毫克)0.19
钾(毫克)122.12
磷(毫克)31.46
钠(毫克)210.68
硒(微克)1.10

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