桂圆炖鹌鹑蛋

桂圆炖鹌鹑蛋

热量：208.81千卡（100克可食部分）

人气(3608)

桂圆炖鹌鹑蛋的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 208.81千卡

    热量

  • 10.24克

    蛋白质

  • 8.17克

    脂肪

  • 23.76克

    碳水化合物

  • 0.48克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)208.81
碳水化合物(克)23.76
脂肪(克)8.17
蛋白质(克)10.24
纤维素(克)0.48
维生素A(微克)240.71
维生素C(毫克)6.43
维生素E(毫克)2.20
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.09
维生素B2(毫克)0.60
维生素B3(毫克)2.19
胆固醇(毫克)367.86
镁(毫克)21.10
钙(毫克)43.81
铁(毫克)3.24
锌(毫克)1.31
铜(毫克)0.22
锰(毫克)0.14
钾(毫克)129.52
磷(毫克)157.52
钠(毫克)77.90
硒(微克)18.98

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