干蒸鲤鱼

干蒸鲤鱼

热量：103.60千卡（100克可食部分）

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干蒸鲤鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 103.60千卡

    热量

  • 14.16克

    蛋白质

  • 3.86克

    脂肪

  • 3.19克

    碳水化合物

  • 0.75克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)103.60
碳水化合物(克)3.19
脂肪(克)3.86
蛋白质(克)14.16
纤维素(克)0.75
维生素A(微克)30.96
维生素C(毫克)0.12
维生素E(毫克)1.14
胡萝卜素(微克)4.07
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.09
维生素B3(毫克)2.21
胆固醇(毫克)91.40
镁(毫克)27.19
钙(毫克)49.57
铁(毫克)1.70
锌(毫克)1.69
铜(毫克)0.07
锰(毫克)0.13
钾(毫克)284.17
磷(毫克)164.99
钠(毫克)553.15
硒(微克)12.10

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