甘薯(红心)

甘薯(红心)

别名：山芋，红薯

热量：102.00千卡（100克可食部分）

人气(7688)

甘薯(红心)的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 102.00千卡

    热量

  • 1.10克

    蛋白质

  • 0.20克

    脂肪

  • 24.70克

    碳水化合物

  • 1.60克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)102.00
碳水化合物(克)24.70
脂肪(克)0.20
蛋白质(克)1.10
纤维素(克)1.60
维生素A(微克)125.00
维生素C(毫克)26.00
维生素E(毫克)0.28
胡萝卜素(微克)750.00
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)0.60
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)12.00
钙(毫克)23.00
铁(毫克)0.50
锌(毫克)0.15
铜(毫克)0.18
锰(毫克)0.11
钾(毫克)130.00
磷(毫克)39.00
钠(毫克)28.50
硒(微克)0.48

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