发芽豆

发芽豆

热量：131.00千卡（100克可食部分）

人气(6342)

发芽豆的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 131.00千卡

    热量

  • 12.40克

    蛋白质

  • 0.70克

    脂肪

  • 19.40克

    碳水化合物

  • 1.30克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)131.00
碳水化合物(克)19.40
脂肪(克)0.70
蛋白质(克)12.40
纤维素(克)1.30
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)4.00
维生素E(毫克)2.80
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.30
维生素B2(毫克)0.17
维生素B3(毫克)2.30
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)1.00
钙(毫克)41.00
铁(毫克)5.00
锌(毫克)0.72
铜(毫克)0.32
锰(毫克)0.37
钾(毫克)179.00
磷(毫克)134.00
钠(毫克)3.90
硒(微克)0.73

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