番茄花菜炒肉片

番茄花菜炒肉片

热量：147.99千卡（100克可食部分）

人气(2686)

番茄花菜炒肉片的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 147.99千卡

    热量

  • 5.67克

    蛋白质

  • 12.34克

    脂肪

  • 4.43克

    碳水化合物

  • 0.69克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)147.99
碳水化合物(克)4.43
脂肪(克)12.34
蛋白质(克)5.67
纤维素(克)0.69
维生素A(微克)30.39
维生素C(毫克)40.42
维生素E(毫克)0.71
胡萝卜素(微克)103.33
维生素B1(毫克)0.13
维生素B2(毫克)0.10
维生素B3(毫克)1.55
胆固醇(毫克)25.36
镁(毫克)15.69
钙(毫克)16.26
铁(毫克)1.14
锌(毫克)0.69
铜(毫克)0.06
锰(毫克)0.04
钾(毫克)190.75
磷(毫克)78.66
钠(毫克)159.54
硒(微克)4.20

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